Pages

Wednesday

SAYUR FRESH


Setiap hujung minggu kalau takda aktiviti yang memerlukan saya bawa student keluar or takda sekolah ganti hari sabtu memang saya akan balik rumah tok luangkan masa dengan family. Syukur juga coz dipostingkan ke sekolah yang sangat dekat dengan tempat tinggal sendiri(even sekarang saya stay kat kuartrs). Aktiviti bila balik umah, makan tdo makan tdo saja, tolong masak, tolong makan, tolong bekemas n ambik sayur(tu pun juz hanya sekali jer:P) K saya nak ajar kamu ambik sayur nie...lihat betul2, ingat betul2 dan jgn lupa tulis dalam buku nota okey!


Mula-mula kita kena cari sayur yang paling sihat dan gumuk. Jangan ambik yang kurus walaupun kamu nak berdiet k:D

Selesai menSCAN sayur mana yang paling sihat walafiat, x payah guna pemotong rumput, or gergaji tok memotong sayur dari uratnya cuma hanya berbekalkan tenaga batin yang ada cubalah tarik keluar segala urat murat sayur tu dan kamu akan mendapat....
.
.
.
.
.
.
.
.

tadaaaaaaaaaa....
sejambak sayur yang hanya akan ada 1 kaler saje, hijau muda pucuk pisang yang amat segar dan manis bila dimakan, dan cukup sekadar digoreng dengan sedikit daging ayam cincang dan diberi sedikit sesame oil bl mengoreng itu sudah cukup membuatkan kamu menjilat jari, sudu dan pinggan. Selamat mencuba kawan2:D

No comments: